Hier teile ich mit dir mein Wissen und Erfahrungen rund um emotionales Essverhalten, Selbstzweifel, Essensplanung & bewusste Ernährung.
Wie alte Erinnerungen und negative Glaubenssätze das Leben noch heute beeinflussen können. Aber WER und WAS dir wirklich langfristig hilft inneren Frieden zu finden! Wenn ich in die Vergangenheit zurückreisen könnte, dann würde ich in meine Grundschulzeit zurückkehren. Ich würde verhindern, dass in dem Kind, welches ich damals war, ein
Ganz bestimmt kennst du auch den Spruch Zeit heilt alle Wunden und vielleicht glaubst du sogar daran, weil du denkst diesen Spruch aus eigener Erfahrung bestätigen zu können. Worin das Problem liegt, wenn du diesem Spruch weiter glaubst, warum Zeit allein deinen Schmerz nicht auflösen kann, wie es kommt, dass
*In meinen Beiträgen spreche ich häufig betroffene Mütter an und verwende dafür die weibliche Form der Ansprache. Dies hängt damit zusammen, dass ich Mütter als primäre Zielgruppe gewählt habe und stellt keine Form der Diskriminierung dar. In den Inhalten meiner Beiträge darf sich grundsätzlich jeder Mensch geschlechtsneutral angesprochen fühlen. Denn vom emotionalen Essen und Essstörungen können Frauen, Männer und Diverse gleichermaßen betroffen sein.